Acompanhamento especializado para reduzir os sintomas de ansiedade crônica, estresse, ataques de pânico ou insônia, usando a integração de práticas somáticas e contemplativas.
Combinação de psicoterapia somática, técnicas de respiração do Yoga e práticas meditativas para promover autorregulação fisiológica, reforçar a resiliência emocional e aliviar o sofrimento psíquico.